「不得不」是个可怕的幻觉
人生是有幻觉的。不仅有，而且无处不在。比较常见的一个是「我不得不」。
我们喜欢说「人在江湖，身不由己」，以此来表达自己被迫适应环境，不得不改变自己。
可我越来越发现，很多不假思索使用的「名言警句」，其实正默默影响着我们的思维方式。孟岩老师说得好：
我们每个人都特别喜欢用别人的「金句」来解释自己的行为，把自己的错误行为合理化。
就拿这句「人在江湖，身不由己」来说，我有很多时候，都非常自然地拿这句话当作挡箭牌，将「做了某件不情愿做的事情」这种行为套上「不得不」的外衣。
但，事实不是这样的。「不得不」是一种幻觉。实际上，当我们在用这个三个字的时候，大多数情况下，都是在默认预设成立的前提下选择的结果。
尝试举个例子。有一次我在某篇文章的留言区，看到有人说「要结婚，一套房一辆车少不了」。
这区区十几个字，你我也许也都说过。乍一看，那是相当「正确」（这里正确的含义，是符合社会认知）。可再琢磨琢磨，就发现背后尽是「想当然的预设」。
比如说——你是不是把结婚当成默认选项？这里藏着「人长大就要结婚」的隐藏假定。同理，「有房有车才能结婚」也是一种假定，但我们似乎总忘记确认「这个假定是否成立」就急于行动（为了结婚去买房买车）。
但是，如果我们能意识到这个「想当然的预设（隐藏假定）」的存在，就会自然而然地得出这个结论：「不得不」是一种幻觉。
换个说法就是：我真不是没得选。
再换一个我比较喜欢的说法是：有的游戏，我可以选择「不玩」。
李笑来在《把时间当作朋友》里说过一个事情，我印象一直深刻：
上大学的时候，也不知道为什么，男生宿舍里流行一种低级的游戏，扒裤衩。动不动就有一群人用莫名其妙的理由对某个男生群起而攻之，令那男生最终下身赤裸，羞愧难当。那个时候（90 年代初），我们宿舍算我在内总计 12 个人，其中只有我一个人从来没有参加过任何一次这种游戏。甚至在他们所有的人，包括那个被扒光的，嬉笑一片的时候，我都笑不出来，也许是因为我实在是看不出这事儿好玩在哪里吧。毕业之后，我突然有一天想到，整个宿舍里，只有我一个人从来没有被扒光过，从来没有谁对我有过那样的企图。除了我之外， 所有的人都有被扒光的经历。
一旦意识到自己不是每个游戏都非玩不可，会带来巨大的解脱。比如说，你可能会发现有些人在玩一个叫「攀比」的游戏，比较谁用的东西更好、车子更贵、房子更大、另一半更有名……而你只要主动不参与这个游戏，就会发现烦恼少了许多许多许多。
从另一个角度说，这简直是在「省命」。
当然，绝不是说「不玩」就是正确选择——这是另一种极端，可能会变成合理化「逃避」行为的借口。
这其实又会引出一个问题：我怎么判断这个游戏要不要玩呢？
我的阶段性答案是：
你做一件事情，不是因为它容易，也不是因为它困难，更不是因为很多人喜欢，而只能是——你相信它是正确的事情，你相信它值得做。
你相信它是一件值得做的、正确的事——这是唯一的标准。如此简单的一句话，背后牵涉的是宏大的问题，即价值观。这不是在这里能讲清楚的事，也不是现阶段我能讲清楚的事。
不过我倒是想用一个极端例子，作为这次分享的结束。
拿了奥斯卡最佳纪录长片的《徒手攀岩》（Free Solo）讲了亚历克斯·霍诺德（Alex Honnold）的故事。他是一名徒手攀岩者，终极目标是攀登酋长岩（El Capitán），在他之前还从未有人完成这一壮举。从 2009 年开始，他尝试了 1000 多次，最后终于在 2017 年达成这一目标。
需要强调的是，徒手攀岩是没有任何保护措施的。也就是一旦失足，丧命是基本确定的事。作为观众的你，也许跟我一样不禁会想：有必要吗？有那么重要吗？值得拿命去换吗？
可能我这辈子都无法感同身受。不过我想，对亚历克斯来说——证明自己可以做到，就是一件他相信值得做的、正确的事吧。
这是不是我们经常说的「使命」？